自己評価とか色々感想

A.とにかく感染しては絶対ダメ

とにもかくにも、このデルタ型に感染しては絶対にダメです。この1年半を見ていると何故かこの新型コロナウィルスは感染力を増大させ、同時に毒性を強化しています(当初は感染力が高まると毒性は弱まるという予想)。そして感染すると、僕の場合克服に3週間かかり、家人は7月中頃にワクチン2回接種していたにも関わらず、濃厚接触者として2週間リモートワークを余儀なくされました。そして後遺症の解決という厄介なことが控えています。これが一番ウザイです。なので積極的にワクチンは接種してください。確かに変異株は2週間に1回発現していますが、ワクチンの効能は東に行かなければならないのに西を向いているわけではなくて、キッチリ東の方向を示していますので安心して接種してください。副作用はありますが、実際感染するより1億倍ラクだと思います。また感染して発病しても間違いなく軽症で済みます。またペルー発のラムダ株もこれまでの流れでいうと更にパワーアップしている可能性が高いです。

B.基本行政は何もしてくれない前提で臨む
2021/8中旬における東京の太◯区の保健所業務は破綻していると思ってください。物理的にベッドが空いていないし、彼らの電話とFAXと紙で行っている業務設計が実際の状況変化スピードに耐えられずぶっ壊れてしまっているのです。あ、これ全く是々非々を問うつもりはないです。
また昨年1.5兆のコロナ専門病棟新設予算執行が行われなったのも原因と思いますが今はそこについては議論するつもりはありません(今後きちんとした検証は行われると思います)。なので正確なこの病気に対する知見は積んでおきましょう(その詳細はEにて)。

C.行政には少し大袈裟に主張
マジで38度以上の発熱が続いている人で何か動作して息があがって苦しい人にも、保健所は上記の理由で自宅療養を推してきますが、とにかく大袈裟に主張しておいてください。控えめにならなくて良いです。
入院については調整中と言われるでしょうが、症状は10日程度で落ち着いてきますので、もう少ししたら大きくベッドがあく可能性が高いです。希望を持ってください。

D.僕は市販の薬とトレーニングで治したが絶対マネしてはダメ
僕は振り返ると、病院にかからずに市販の薬と横隔膜トレーニングで回復しました。が、血中酸素濃度が一時83を示していたり、基本90~93の間で1週間推移していたのを、自宅で療養しきったのは今考えると自分でも怖くなります。
もちろんリアラインコアという横隔膜を強制的に稼働させるツールと知識を持っていたのもラッキーだったと思いますが、大半の人はそうではないです。
肺は動かさないと、ただでさえ湿気が常に立ち込めている器官なので水が溜まって炎症を起こしやすく、確かコロナで死亡するとカルテの死因には「肺炎による死亡」と記載されると思います。
新型コロナのデルタ型は肺機能を問答無用で奪いにくるので、平時でも酸素吸入力が弱っている喫煙者はこの騒動が収まるまで禁煙した方が良いと思います。デルタ型に感染するととてつもなく苦しいし、あっという間にエクモに繋がれてしまう可能性が高いです。
とにかく僕は致し方なくこういう方法をとっただけです。絶対にマネしないでください。ただ、僕のような状況にいる人がたくさんいることは、わかるのでどうしようもなかったらこのスレッドにコメントしてください。出来るだけのアドバイスを差し上げます。

E.感染力が異常に強いのでとにかく人が集合しているところには近寄らない
新型コロナデルタ型の特徴は
1,潜伏期間が平均3日.
2,強烈な熱と咳により体力と肺機能を奪いにくる.
3,結果、呼吸しても空気が入ってこないかのような感覚に襲われパニックになる.基本眠れない.
4,血中酸素が極端に低くなるので知能が落ち込んで、何も関連付けして考えれなくなる.
5,症状は10日続く.
6,療養状態が終わった人からは感染しない.
7,症状が治ってもそれよりもはるか長い期間のリハビリが待っている.その道のりはわからない.
といったところでしょうか。
そしてマスクの機能は「ウィルスを体内に入れないこと」ではなく「ウィルス保持者が拡散させない」ためにあるので、基本装着していても守ってくれないと思ってください。
僕の場合、100%自分の不注意が原因でウィルスをキャッチしたのは夏のビーチだと思っています。まあ飛沫は重力に引っ張られて落ちるのでそこに口を開けて寝っ転がっていたのですから本当に不見識でした。
基本、デルタ株の感染力は思っているよりも強いと思ってください。
なので出来ることはなるべく、「人が集結しているところにはどんなところであっても近づかない」で防ぐしかありません。ちょっと見方を変えてください。
＊諏訪中央病院さんがイラストでうまくまとめていますのでこちらもご覧ください。

F.とはいえ周囲は理解するよりも感情で動く
上記Eの情報は普通の人は案外自分の中で整理して持っていません。なので情報がない為、一方的に自分の中の感情で検察官と裁判官になって、感染中や後遺症の苦しい中、容赦の無いフィードバックをぶつけてきます。まあ一種の暴力なのですがDNAに刻印されている人類の特徴なので、そのような状況になっても、こちらも感情的にならずにそっとやり過ごしましょう。思っているよりも人々は理解してくれないものです。というよりも彼らは彼らのメガネをかけているので、自分と同じメガネをかけていると考えるのは自身の勝手な妄想だと思ってください。相手があまりにも変なメガネをかけているのならば、付き合いをやめれば良いだけですから。もちろん気の迷いみたなものって誰にでもありますよね。気にしない事です。

次回に続きます。