ファンクショナルトレーニングとの出会い-3

さてボディーチェックの帰り道、スマホで色々調べて見ました。
彼らのボディーチェックシステムはS.O.A.P.と呼ばれています。
当然不謹慎であったワタシは、おっ金津園かっ?ぐらいに思っていました。

岳先生、皆様方すみません。当時のワタシは無知でした。
で、S.O.A.P.とはSubjective Objective Assessment Planningの略称です。
これって医療の世界のカルテ記述パラダイムなんです。
これを知ったワタシは電車のシートに座っていたのですがケツが1cmぐらい沈み込むぐらいのショックを感じたのでした。

でいよいよ最初のトレーニングセッションです。

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